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「スポーツパフォーマンスアップ下半身トレーニング」DVDフルセット五十嵐悠哉

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商品説明

【このフルセットは希少！！】「王者の関節を目覚めさせる！」五十嵐哉の\"スポーツパフォーマンスUP下半身トレーニング\"-股関節を鍛えてバランスの良い下半身を作る！DVDフルセット！！【商品概要】DISC 1 タイプ別チェック項目DISC 2 実践トレーニングDISC 3 目的別トレーニング特別DISC 股関節のチカラ★ 自身の股関節の状態や柔軟性、動作の癖を把握するためのセルフチェック法。★股関節の可動域を広げ、出力を高めるための具体的なエクササイズ種目。★競技特性や個別の課題（スピード、パワー、安定性など）に合わせた応用メニュー。【講師プロフィール】五十嵐悠哉氏1977年生まれ、群馬県出身。日本を代表するストレングス＆コンディショニングトレーナーの一人です。・指導実績：宇野、岡見勇信、佐々木流迦（UFC/総合格闘技）、朝日健太郎（ビーチバレー）など、トップアスリートのフィジカルコーチを歴任。・単なる筋力アップではなく、関節の可動性と連動性を重視した「動ける体作り」に定評があります。・著書：『柔軟カトレーニング』（ナツメ社）など。★ 購入後自宅保管していたものです。中古品としてご理解いただける方のみ、ご購入よろしくお願いいたします。。GET FREE High 山本KID 限定DVD。スポーツ・フィットネス FIFA WM 2014 7 DVDs。秘蔵新日本vsU.W.F. Ⅰ。達人のカラダ作り & カラダの強化書 DVD。プロレス名勝負コレクション vol.19 SUPER J-CUP～2nd.ST…。勝ち切る覚悟 DVD 横浜DeNAベイスターズ新品未開封。DVD 妊活体操エクササイズ理学療法士考案妊娠体質フィットネス妊活。スポーツ・フィットネス BAILA BAILA vol.36 \"Plastic Girl\"。スポーツ・フィットネス Group kick JAN 14。BAILA BAILA vol.36 “Plastic Girl”